Équilibre Massage Levens - Massothérapeute professionnel

Massage sportif, Massage du dos, Réflexologie plantaire et Massage suédois à Levens.

Installé au sein d'un espace partagé avec des kinésithérapeutes, Stéphane vous reçoit dans son cabinet de massage situé à Levens.

Il évolue dans un environnement professionnel qui garantit la qualité et le sérieux de ses prestations.

Mes Services de Massage à Levens

  • Massothérapeute à Levens

    Massage Sportif

    Pour améliorer vos Performances et accélérer votre Récupération.

    Que vous fassiez de la course à pied, du vélo ou de la randonnée dans les collines autour de Levens, vos muscles ont besoin de récupérer correctement.

    Ce type de massage peut vous aider à :

    • Préparer vos muscles avant l'entraînement

    • Récupérer plus rapidement après l'effort

    • Éviter les blessures courantes

    • Améliorer votre circulation sanguine

    J’adapte mes techniques selon votre activité. L'idée, c'est de cibler exactement les zones qui travaillent le plus dans votre sport.

  • Massage levens

    Massage du Dos : Pour Votre Bien-être

    Le mal de dos touche beaucoup de monde. Télétravail, jardinage, stress, mauvaise posture - les causes sont nombreuses.

    C'est souvent gênant dans la vie de tous les jours.

    Mon approche pour le massage du dos :

    • J'examine d'abord les zones de tension

    • J'utilise des techniques de pétrissage pour détendre les muscles

    •Je travaille en douceur pour relâcher les contractures

    • Je m'adapte à votre niveau de confort

    Le massage du dos aide à retrouver une sensation de détente et de bien-être. C'est un moment pour vous, où vous pouvez vraiment vous relaxer.

  • massage levens

    Massage Suédois

    Le massage suédois, c'est le massage "classique" qu'on connaît tous. C'est parfait quand vous voulez juste vous détendre et oublier le stress de la semaine.

    Ce massage combine cinq techniques :

    • L'effleurage - des mouvements longs et fluides

    • Le pétrissage - on malaxe doucement les muscles

    • La friction - des mouvements circulaires plus profonds

    • Les tapotements - des petites percussions légères

    • Les vibrations - des mouvements qui font du bien

    C'est le massage idéal pour décompresser et lâcher prise.

  • Réflexologie Levens

    Réflexologie Plantaire

    Les personnes qui n'aiment pas qu'on touche leur corps apprécient particulièrement la réflexologie plantaire.

    C'est aussi très apprécié des sportifs et des marcheurs qui sollicitent beaucoup leurs pieds.

    Chaque zone du pied correspond à un organe ou une partie du corps. En massant ces points précis, on peut :

    • Améliorer la circulation

    • Diminuer le stress

    • Favoriser un meilleur sommeil

    • Procurer une sensation de détente générale

  • Installé au sein d'un espace partagé avec des kinésithérapeutes

    Cet environnement de travail collaboratif me permet d'exercer dans les meilleures conditions pour votre bien-être et vous garantit un accompagnement de qualité.

Après 35 ans dans le bâtiment donc 25 ans comme chef d’entreprise, j'ai choisi de me reconvertir dans ce qui me passionne vraiment : apporter du bien-être aux autres.

Ma motivation ? Cette sensation unique de voir mes clients ressortir détendus et heureux.

Formé notamment par Richard Marcovich en massage suédois, j'ai depuis enrichi mes compétences en Sport massage , Balinais, réflexologie plantaire et drainage lymphatique.

Ma philosophie ? Efficacité et Authenticité.

Mon objectif est simple : contribuer au bonheur des autres en les accompagnant vers la détente et un meilleur équilibre physique et mental.

Le massage fait partie intégrante d'un mode de vie sain.

À Levens, où nous avons la chance de vivre dans un cadre exceptionnel, il serait dommage de ne pas prendre soin de notre corps qui nous permet de profiter de toutes les activités que notre région offre.

Que ce soit pour récupérer après une randonnée vers le mont Férion, pour décompresser après une semaine de travail, ou simplement pour vous faire plaisir, le massage a sa place dans votre routine bien-être.

N'hésitez pas à venir découvrir mon approche du massage à Levens. Chaque séance est unique, adaptée à vos besoins du moment. Parce que prendre soin de soi, ce n'est pas du luxe - c'est nécessaire pour bien vivre